20万円から1億円稼ぐにはボリンジャーバンドが大切！スキャルピング・デイトレードがすぐに上達する方法

スキャルピングやデイトレードで「もっと勝率を上げたい」と感じていませんか？多くのトレーダーが悩むエントリーポイントや決済タイミングの判断には、実は“あるインジケーター”の使い方がポイントになります。

それが「ボリンジャーバンド」です。特にトレード初心者の方にとって、水平線やトレンドラインだけでは根拠が不十分な場面が多く、負けを繰り返す原因にもなりかねません。

これからFXを始める初心者に観てほしい動画です。

ボリンジャーバンドを使いこなせばトレードの精度は劇的に変わる

水平線やトレンドラインだけでは根拠が不十分な理由

トレードにおいて「水平線」や「トレンドライン」は、多くの方がまず最初に覚える基本中の基本です。確かにこれらを活用することで、一定のエントリーポイントや反発の目処を見つけることができます。

しかし、相場の動きは常に一定ではありません。同じラインでも反応したりしなかったり、ラインを抜けたと見せかけて反発するケースも少なくありません。その理由は、これらのラインが“静的な水準”である一方、相場は常に“動的な勢い”で変化しているからです。

私自身、過去に水平線で反発を狙ってロングした直後にストンと下落したり、トレンドラインで反発すると読んで入った直後に割り込まれて損切り…ということが頻発していました。そうした失敗を繰り返す中で痛感したのが、「1つの根拠では弱い」ということです。

ボリンジャーバンドの基本構造と確率的な性質を理解する

ボリンジャーバンドは、単にチャートの上下にあるバンドではなく、相場の“勢い”や“限界”を視覚的に教えてくれる非常に有効なツールです。まずはその基本構造を正確に理解しておきましょう。

ボリンジャーバンドは、次の要素で構成されています。

• センターライン（＝移動平均線）
• ±1σ（シグマ）
• ±2σ
• ±3σ

それぞれのバンドには「価格が収まる確率」があり、±2σの範囲に価格が収まる確率は約95.4%、±3σまで含めると約99.7%になります。この統計的性質が、ボリンジャーバンドを単なる視覚的指標以上のものにしている理由です。

私が初心者の頃、この±2σで反発する確率の高さを知ってからは、「どこで反発するか予想がつかない」という不安が一気に減りました。もちろん絶対ではありませんが、“ここで反応しやすい”という確率的根拠があることで、迷いが減り、決断のスピードと精度が上がったと感じています。

スクイーズとエクスパンションで相場の勢いを判断する

ボリンジャーバンドの中でも特に重要なのが、「スクイーズ」と「エクスパンション」の2つの状態です。この違いを読み取れるようになると、相場の局面ごとの戦略が格段に立てやすくなります。

スクイーズとは、バンドが収縮して横ばいになっている状態を指し、いわゆる「レンジ相場」の兆候です。一方、エクスパンションとは、バンドが拡大し始めている状態で、これは相場に明確な方向性が出てきたことを意味します。

特に注目すべきは「スクイーズの後にどちらへブレイクするか」です。スクイーズの時間が長いほど、その後のエクスパンションは勢いを持ちやすく、強いトレンド発生に繋がりやすくなります。

私は以前、スクイーズに気づかずエントリーした結果、どちらにも動かず無駄な時間を過ごした経験が何度もあります。しかし、今ではスクイーズを見極めてから「ブレイク方向に乗る」という戦略を取ることで、無駄打ちを減らし、有利なポイントで仕掛けることができるようになりました。

傾きとセンターラインで方向性を読む力を身につける

センターラインの傾きで押し目買い・戻り売りの方向性を見極める

ボリンジャーバンドを使ううえで、最も意識すべき要素のひとつが「センターライン（ミドルライン）の傾き」です。この傾きを見ることで、現在の相場が上昇傾向にあるのか、下降傾向なのかが明確になります。

傾きが上向きであれば、押し目買いを中心に戦略を組み立てるべきです。反対に、傾きが下向きなら、戻り売りをメインに考えるのが基本です。方向性が明確なときほどトレンドが継続しやすく、流れに沿ったトレードは勝率が高まります。

私も以前は、値ごろ感で逆張りを狙い、何度も損切りに遭ってきました。特にセンターラインが上向いているにもかかわらずショートしてしまい、結果として高値更新に巻き込まれてしまうことが多かったです。

この経験を経てからは、「ミドルラインが上向きなら押し目狙い、下向きなら戻り売り」というシンプルな原則を徹底しています。それだけでも、エントリーの方向がブレなくなり、無駄なトレードが減りました。

スクイーズの長さがブレイクの強さを示すメカニズム

スクイーズの期間が長いほど、その後のブレイクは強くなりやすい傾向があります。これは多くの参加者が「どちらに動くのか」を見極められないまま、相場のエネルギーが蓄積されていくからです。

長く横ばいが続く相場では、多くの注文が溜まりやすく、それがエクスパンションと同時に一気に解放されるため、勢いのある上昇や下落が発生します。つまり、スクイーズの長さを測ることで、次にくる値動きの“圧力”を予測することができるのです。

実際に私も、スクイーズが長引いていたチャートでのエントリーでは、ブレイク後に一気に含み益が乗ることが多くありました。特に、ミドルラインが上向きで長時間スクイーズしていた場面からの上方向エクスパンションでは、高値更新が非常にスムーズでした。

このように、スクイーズの「長さ」そのものが、トレンド発生の準備期間であるという意識を持っておくと、トレードの精度が一段と高まります。見た目の形だけでなく、その背景にある時間的要素にも注目してみてください。

初心者が逆張りで負けやすい理由と対応策

逆張りは一見リスクリワードが良く、エントリーポイントも多く見えるため、初心者に人気の戦略です。しかし実際には、流れに逆らうトレードとなるため、非常に難易度が高くなります。

特に初心者が逆張りで失敗しやすい理由として、次の3つが挙げられます。

• トレンドの勢いを見誤り、反発前にエントリーしてしまう
• ロスカットの判断が遅れ、損失が拡大しやすい
• 一度の反発成功で自信過剰になり、次も同じパターンを狙ってしまう

私自身も「そろそろ反発するだろう」と根拠の薄い逆張りを試みて、結果として大きな損切りを繰り返していました。そのとき気づいたのは、「押し目買い・戻り売りで流れに乗るほうが圧倒的に楽」だということです。

もちろん、逆張りでも利益を出すことは可能ですが、それには高度な判断力と即時対応力が求められます。

複数の根拠を組み合わせることで勝率が高まる

水平線・トレンドライン・ボリンジャーバンドの併用が効果的な理由

トレードで最も重要なのは「根拠をどれだけ重ねられるか」です。ひとつのシグナルだけでエントリーしてしまうと、たとえ優位性がある場面でも“偶然の逆行”によって簡単に損切りに巻き込まれるリスクがあります。

そこで有効なのが、複数の根拠を重ねる手法です。たとえば「水平線＋ボリンジャーバンドの±1σまたは±2σ」「トレンドライン＋センターラインの傾き」といった組み合わせを用いることで、相場の流れと反応点を多角的に判断できます。

私は普段、エントリーする際に少なくとも3つ以上の根拠が重なるポイントを探しています。たとえば、価格が上昇しながらネックラインを超えた場面で、ちょうど＋1σが接近していたり、センターラインが上向いていたりすれば、「ここは一時的にでも押し目が入りやすい」と判断できるでしょう。

根拠が多いほど、他のトレーダーも同じポイントを意識している可能性が高まります。つまり、「多くの人が買いたいと思う場所」で自分も仕掛けることで、マーケットの流れに乗りやすくなるわけです。

移動平均線やラウンドナンバーを組み合わせてエントリー精度を上げる

ボリンジャーバンド単体でも十分に機能しますが、それに移動平均線（特に10EMAや20EMA）、ラウンドナンバーといった他のテクニカル要素を組み合わせることで、エントリーの精度はさらに高まります。

私がよく活用するのは、ボリンジャーバンドの＋1σと10EMAがちょうど重なるポイントです。こういった場所は「反発しやすいゾーン」として機能することが多く、買い圧力の強い場面ではピンポイントで反発を捉えられることがあります。

また、ラウンドナンバー（例：154.000や155.500など）は市場参加者全体が意識しやすい価格帯です。この価格帯に近いところでボリンジャーバンドのバンドやセンターラインが重なっていれば、そのエリアでの反発やブレイクが発生しやすくなります。

• ボリンジャーバンド×EMA
• ボリンジャーバンド×ラウンドナンバー
• EMA×水平線

このような“重なる場所”を見つけることで、相場の変動に対する反応の信頼度が一段と高くなります。

世界中のトレーダーが意識する“重なる根拠”の見つけ方

トレードの世界では、「自分だけが見ているチャート」よりも「みんなが意識しているチャートポイント」のほうが圧倒的に機能しやすい傾向があります。なぜなら、注文が集中しやすくなるため、実際に価格が動きやすくなるからです。

たとえば、以下のようなポイントは多くのトレーダーに意識されやすく、価格が反応しやすい傾向があります。

• 日足・4時間足のネックラインやラウンドナンバー
• ボリンジャーバンドの±2σ、±3σ
• 移動平均線（特に短期：10EMA、中期：20SMA）
• フィボナッチの38.2％・50％・61.8％戻し

私自身も、日々のチャート分析では「他の人も見ているであろう根拠」に特に注目しています。そうしたポイントが重なっていれば、自然と買いや売りが集まりやすく、エントリー後の値動きもスムーズになりやすいからです。

トレードにおいて「群集心理」は非常に大きな影響力を持ちます。だからこそ、自分だけの判断ではなく、「多くの人が意識する場所」を狙うことが勝率を高める近道になります。

エントリーと決済の具体的ポイントを時間軸で判断する

上昇局面では押し目買い、下降局面では戻り売りを徹底する

トレンドが発生している局面では、流れに逆らわずに「押し目買い」「戻り売り」を狙うことが、トレードの基本戦略となります。

特にボリンジャーバンドのセンターラインが明確に傾いているときは、その方向に沿ったトレードが非常に有効です。

上昇局面であれば、価格が一度調整してセンターラインや＋1σ付近まで下がってきたタイミングでロングを検討します。反対に、下降局面では、戻りでセンターラインや−1σ付近に近づいた場面でショートエントリーを狙います。

私がトレードを始めた頃、流れに逆らってばかりで利益が伸びず、エントリーしてもすぐに反転して損切り、ということがよくありました。しかし、「ボリンジャーバンドの傾き＝相場の流れ」と割り切って、それに沿って押し目や戻りを狙うようにしただけで、勝率が大きく改善しました。

プラス・マイナス2σでの反発とセンターラインの役割を整理

ボリンジャーバンドの±2σラインは、非常に重要な節目となります。統計的には価格が±2σの範囲に収まる確率は95.4％と言われており、反発しやすいエリアとして多くのトレーダーに注目されています。

ただし、常にそこが“絶好の反発ポイント”というわけではありません。重要なのは、相場の勢いとトレンドの有無です。たとえば、スクイーズ中に±2σまで到達した場合は反発しやすく、一方でエクスパンション中ならそのままブレイクしていく可能性が高まります。

また、センターライン（ミドルライン）はトレンドの方向性を示すだけでなく、サポートやレジスタンスとしても機能します。特に、価格がミドルライン付近で止まるような動きがあれば、押し目買いや戻り売りのチャンスとなります。

私自身、＋2σを狙ってエントリーしたにもかかわらず、そのまま抜けてしまって損切りした経験があります。その後、センターラインや＋1σでの“反発の兆し”を見てからエントリーするように変えたことで、精度はぐっと上がりました。

複数時間足でのシグナル重複がチャンスを生む

エントリーポイントの精度をさらに高めるためには、「時間軸の重なり」を活用することが効果的です。

たとえば、1分足で＋1σに到達しただけでは根拠として弱いかもしれませんが、同時に5分足や15分足でもボリンジャーバンドの節目に来ていれば、そのポイントは一気に信頼性を増します。

私がよく意識しているのは、1分足でエントリーを検討する際、5分足や15分足の＋2σやセンターラインが重なっているかどうかです。これが一致している場面では、その後に一気に伸びる展開が多く、エントリー後すぐに含み益が出ることも少なくありません。

具体的には以下のような重なりが狙い目です。

• 1分足の＋1σ≒5分足のセンターライン
• 5分足の＋2σ≒15分足の＋1σ
• 15分足のセンターライン≒60分足のラウンドナンバー

このように、上位足と下位足のボリンジャーバンドが重なるポイントは、“多くのトレーダーが一斉に注目している場所”とも言えます。だからこそ、反発やブレイクの確度が高まるのです。

時間足を跨いで根拠を探す習慣を身につけると、単一時間足での“なんとなくエントリー”が減り、戦略的なトレードができるようになります。

売買の勢いをボリンジャーバンドで見極める視点

センターラインを割り込んだら“売りが強い”サイン

ボリンジャーバンドのセンターライン（ミドルライン）は、トレンドの方向性を示すだけでなく、“勢いの強弱”を判断する上でも非常に重要な役割を果たします。

特に、上昇トレンド中にこのセンターラインを明確に割り込んでしまった場合、それは「買いよりも売りの勢いが強い」サインと見るべきです。

私自身、センターライン付近で何度かロングを試みたことがありますが、明確に割り込まれた後に粘ってしまい、大きな損切りに繋がった経験があります。その経験から、今では「センターラインを割ったら一度撤退」を基本ルールにしています。

もちろん一時的な割り込みで戻ってくる場合もありますが、ポイントは“勢い”です。押し目買いを狙うにしても、センターラインを明確に下抜けし、反発の兆しが見られない場面では、いったん様子を見るほうが賢明です。

センターラインの下にあるということは、価格が“マイナスゾーン”に入っている状態。ここからさらに−1σ、−2σに向かう可能性もあるため、買い目線から売り目線への切り替えが求められる場面となります。

V字回復パターンでトレンド転換を見抜くコツ

相場には「一気に落ちてからすぐ戻る」という“V字回復”パターンがあります。

特に、下降局面でエクスパンションが起きたにもかかわらず、価格がボリンジャーバンドの−2σを反発して上昇し、センターラインを一気に超えてくるような展開は、トレンド転換の兆しとして注目されます。

このような動きは、“売りが強いはずなのに価格が落ちきらない”という相場の違和感を示しています。売りの勢いが鈍化し、買い圧力が逆転したことで急騰が起こるのがV字回復です。

私も過去に「まだ下がるだろう」と思ってショートを継続していたところ、V字で急上昇され、大きな損失を出した経験があります。それ以来、−2σでの反発後にセンターラインを超えたら、売りから買いへと視点を切り替える意識を持つようになりました。

V字回復の見極めポイントは以下の通りです。

• −2σでしっかり反発している
• センターラインを一気に超えてくる
• バンドが再びエクスパンションに向かう動きがある

このような条件が揃えば、押し目買いに切り替え、高値更新を狙う戦略に移行する準備が必要になります。

センターラインを分岐点にする“ゾーン思考”で判断力を高める

ボリンジャーバンドを「ゾーン」として捉えると、相場の見方が一段と明確になります。具体的には、センターラインを境に「プラスゾーン（上側）」と「マイナスゾーン（下側）」に分けて考えるという方法です。

価格がセンターラインより上にある時は、買いの圧力が優勢な状態。逆に、下にある時は売りが優勢と判断します。このようにゾーンで意識することで、トレードの“方向性の軸”がぶれにくくなります。

たとえば、下降トレンド中に価格が−2σまで下がった後、センターラインを超えるような展開になった場合、「これは売り勢力の勢いが弱まったサイン」と捉えられるでしょう。逆に、上昇トレンドでプラスゾーンを維持していれば、押し目買いを継続的に狙える場面だと判断できます。

私が普段のトレードで意識しているのは、「センターラインを境に、ゾーンが切り替わったかどうか」。この一点を常にチェックすることで、過剰な逆張りや感覚的なエントリーを防ぐことができています。

ゾーン思考を取り入れることで、感情的な判断を排除し、論理的で一貫性のあるトレードがしやすくなります。

市場の時間帯と価格変動の関係を理解する

東京市場・欧州市場・NY市場の始まりは重要な変化点

相場が大きく動きやすい時間帯のひとつに、“市場の開始時間”があります。

特に東京市場（9時）、欧州市場（16時前後）、NY市場（22時前後）のオープン時は、参加者が一斉に取引を始めるため、値動きが急変しやすい傾向にあります。

このタイミングでは、横ばいだった相場が急に方向性を見せたり、一方向への強いトレンドが発生することも珍しくありません。私自身、市場の開始直前からはチャートを注視し、流れの転換やブレイクへの備えを欠かさないようにしています。

たとえば、東京市場が開く9時前後にボリンジャーバンドがスクイーズ状態だった場合、9時を境にエクスパンションへと切り替わる場面が多く見られます。

こうした状況では、発生する順張りのトレンドに乗ることが有効です。逆に、流れに逆らったポジションを持ってしまうと、高確率で損切りに繋がりやすくなってしまいます。

時間帯によるレンジ・ブレイクの発生を狙うエントリー戦略

相場は1日を通じて一定のリズムで動いています。特に、各市場が始まる前の時間帯は「レンジ相場」になりやすく、その後に「ブレイク」が起きるという傾向が頻繁に見られます。

例えば、東京市場が始まる前の8時〜8時半頃までは、方向感のない揉み合いが続くことが多いです。ですが、9時のオープンをきっかけに大口の注文が入ると、横ばいだったバンドが一気に開いて（エクスパンション）ブレイクが発生します。

このような局面では、あらかじめ以下のポイントを確認しておくと、ブレイクに素早く対応できます。

• ボリンジャーバンドがスクイーズしているか
• センターラインの傾きが出始めているか
• ブレイク候補となる水平線やネックラインの位置

私も過去に、「このまま横ばいが続くだろう」と油断していたところ、9時の市場開始で一気に逆方向にブレイクされて損切りになった経験があります。それ以降は、市場オープン前のレンジと、その直後の動き出しをセットで意識するようになりました。

ボリンジャーバンドと時間帯の組み合わせで流れに乗る方法

ボリンジャーバンドの動きと市場時間帯の変化を掛け合わせることで、より精度の高いトレード戦略が立てられます。

特に、ボリンジャーバンドがスクイーズ状態からエクスパンションへと切り替わるタイミングと、市場オープンが重なる場合は、強いトレンドが発生するチャンスです。

私がよくやるのは、東京市場が始まる8時半～9時の間に、ボリンジャーバンドが収縮から拡大に向かっているかを確認することです。センターラインが上向きで、価格が＋1σやセンターラインでサポートされているなら、9時の勢いでそのまま押し目買いを狙う形で入ります。

反対に、センターラインが下向きで−1σや−2σで抵抗されていれば、戻り売りのチャンスと判断します。いずれの場合も、「時間帯によるエネルギーの変化×ボリンジャーバンドの状態」が合致していれば、非常に信頼度の高いエントリーポイントとなるでしょう。

この考え方は、東京市場だけでなく、欧州・NY市場でも同様です。特定の時間に合わせて、スクイーズ→エクスパンションの流れが起きているかを観察することで、よりトレンドに乗りやすい場面を見つけることができます。

利確と損切りを迷わないための決済戦略

+2σ・+3σを目安としたシンプルかつ有効な利確基準

トレードにおいて「どこで利確するか」を明確にしておくことは、エントリーのタイミング以上に重要です。ボリンジャーバンドを使う場合、+2σや+3σは非常にわかりやすく、再現性の高い利確ポイントとなります。

これらの水準は統計的にも根拠があり、+2σに到達する確率は約95.4%、+3σに至るケースは稀ですが、到達すれば過熱感のサインと見ることができます。

私は普段、1分足でロングした場合には5分足の+2σを目安に利確することが多いです。勢いが強ければ+3σまで引っ張ることもありますが、その場合は次の足で反転しないかを必ず確認しています。

反対に、欲張って+3σまで狙い続けた結果、反落して含み益を逃した経験も少なくありません。そのため、明確な根拠がない限り、+2σ付近で手堅く利確するほうが安定した結果に繋がると感じています。

時間足ごとの到達ポイントを意識した“利伸ばし”戦略

短期足だけでなく、複数の時間足を併用して利確ポイントを見極めることで、利幅を最大限に伸ばすことが可能になります。いわゆる“利伸ばし”戦略には、上位足のボリンジャーバンドを活用するのが非常に効果的です。

たとえば、1分足でエントリーしたあと、5分足や15分足の+2σ・+3σがどこにあるのかをチェックしておくことで、「どのあたりまで伸びる可能性があるか」の判断がしやすくなります。私も、1分足でエントリー後に5分足の+2σを利確目標にし、さらにその後15分足のセンターラインを突破しそうなときは“もう一段の上昇”を見込んでホールドすることがあります。

ただし、上位足に余裕があっても、直近の勢いやチャートパターンによっては手前で折り返すこともあるため、上位足のポイントは“最終目標”とし、途中の伸び方を見ながら段階的に利確を検討するのが理想的です。

スクイーズ・エクスパンション時の利確と損切りの注意点

ボリンジャーバンドの状態によって、利確や損切りの位置も調整が必要です。

特にスクイーズとエクスパンションでは、バンドの広がり方や勢いに違いがあり、それに応じた対応をしないと無駄な損失や取り逃しにつながってしまいます。

スクイーズ状態では、価格が±2σに到達すると反発しやすいため、その地点を目安に利確を行うのが効果的です。一方で、バンドがエクスパンションしているときは、±2σをあっさり突破する場面もあり、従来の利確基準では早すぎる可能性も出てきます。

私自身、以前は常に+2σで利確するルールを設けていましたが、エクスパンション中に途中で降りてしまい、結果として大きな伸びを取り逃した経験が何度かありました。それ以降は、バンドの状態を見て柔軟に対応するようにしています。

損切りについても同様で、スクイーズ中の逆行は限定的なことが多いため浅めの設定が機能しやすいですが、エクスパンション中は勢いが続きやすく、一度逆行すると損失が広がりやすい点に注意が必要です。

まとめ

本記事では、ボリンジャーバンドを活用したエントリー・決済の精度向上について、基本構造から応用的な判断法まで一通り解説してきました。

特に重要なのは、以下の3点です。

• スクイーズとエクスパンションを見極めて相場の勢いを判断する
• センターラインの傾きを基準に順張りで攻める方向性を定める
• 複数の根拠を重ねて、高精度なエントリーと決済ポイントを見つける

さらに、時間帯ごとの価格変動や上位足との連携を意識することで、トレード戦略の精度はさらに高まります。+2σ・+3σなどの統計的な目安を活用しつつ、スクイーズとエクスパンションの状況に応じて柔軟に利確・損切りの判断を行うことが、安定して勝ちを積み上げるための近道です。